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dor no tornozelo - lesão tornozelo

Como cuidar dos seus pés e tornozelos: Causas, tratamento e prevenção da dor.

Nossos pés e tornozelos são partes fundamentais do nosso corpo, responsáveis por sustentar todo o peso durante as atividades diárias. Infelizmente, muitas pessoas enfrentam problemas nessa região, como dores constantes que podem afetar significativamente a qualidade de vida. Neste artigo, abordaremos as causas mais comuns da dor no pé e tornozelo, opções de tratamento e importantes medidas de prevenção para manter essa parte do corpo saudável.

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Dor nas costas

Dor nas costas o que pode ser?

A dor nas costas é um problema comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Pode ser uma dor aguda e súbita ou uma dor crônica e persistente.

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Dores crônicas na lombar

A dor crônica na lombar é um problema comum que afeta pessoas em todo o mundo. A dor pode variar de leve a intensa, e pode não ter uma causa específica, mas alguns fatores aumentam a chance dessa dor aparecer, incluindo sedentarismo, estresse, ansiedade, qualidade do sono e obesidade mórbida.

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Para que serve a fisioterapia?

A fisioterapia é uma área da saúde que visa ajudar as pessoas a se recuperarem de lesões, doenças ou condições que afetam o movimento ou a função corporal. Os fisioterapeutas são profissionais de saúde especializados em ajudar as pessoas a se recuperarem da dor, melhorar a mobilidade e ajudar na prevenção de futuras lesões

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