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Fisioterapia nos Esportes de Aventura: Uma Abordagem Científica para Prevenção e Reabilitação

Este artigo aborda, sob uma perspectiva científica, a atuação da fisioterapia nos esportes de aventura, destacando estratégias de prevenção, reabilitação e otimização da performance. Através da análise das principais demandas físicas de modalidades como escalada, trekking, mountain bike e surfe, o texto explora os tipos de lesões mais comuns, seus mecanismos, e a importância da avaliação fisioterapêutica na prevenção e no retorno seguro à prática esportiva. A abordagem enfatiza a integração entre ciência, prática clínica e desempenho humano.

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